삶의향기 방
♥ 글쎄요? ♥ 총알 보다 더 빠른 세월인가? 어느사이 11월 내 자신을 발견해 보렵니다. 거울 앞에 서면 늙어가는 세월이 씁쓸하지만 마음속의 거울은 가슴 두근거리는 설레임있다. 올해 초에 아주 작은 건강계획 세웠는데...... 글쎄요........................? 얼마나 이루어 졌는지 모르겠습니다. 아침에 국선도 도장에서 단전호흡운동은 집안에서 CD판 틀어놓고 운동은 계속하고 하루에 만보 걷기운동은 주 5회는 하니까, 건강을 챙기는 작은 운동은 하고 있는건가요. 남은 세월도 몸 컨디숀 유지 되리라 믿습니다. -베네딕토-